Film · Fysträning

Dagens fys: (film)

• Koppelpromenad till lilla grusgropen.
• Gå upp och ner i gruset några gånger
• Gå serpentiner uppför gräsbacken (för att få med både höger och vänster sida)
• Benvikter på Skurk!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s